5 km-es edzésterv kezdő futóknak
A futás az egyik legelérhetőbb és leghatékonyabb mozgásforma, amely számos fizikai és mentális...
Olvass tovább
Kategória: 5-kilométer
FUTANET
Tökéletes nyári időben, 10.200 nevezővel, fesztivál hangulatban zajlott le Magyarország legnagyobb női szabadidősport-eseménye vasárnap. Az első nyári hétvége ideális feltételeket biztosított a 31. ALDI Női Futógála hatalmas mezőnyének a Városligetben. [...]
Vasárnap a főváros legszebb parkjában gyűlik össze a hazai női futóközösség, ahol a 31. ALDI Női Futógála mezőnyében Trokán Anna is futócipőt húz. A népszerű színésznő ezúttal nemcsak a sportolás öröméért, hanem [...]
Tízévesen kapott stroke-ja után azt mondták neki az orvosok: soha többé nem sportolhat. Ő azonban nemcsak rácáfolt a kilátástalan jóslatokra és paralimpiai bajnok lett, de az Exatlon Hungary kőkemény akadálypályáin [...]
Már több mint tízezren neveztek Európa legnagyobb nyíltvízi úszóeseményére Ötven nap múlva, július 18-án rajtol el Magyarország és Európa egyik legrégebbi és legnagyobb nyíltvízi szabadidősport-eseménye, a 44. Lidl Balaton-átúszás. Az [...]
Ha még nincs futómúltad és csak mostanában húznál először futócipőt, akkor itt a kiváló alkalom, hogy belevágj a segítségünkkel. Kifejezetten kezdő futók számára indítjuk 18 hetes felkészülési programunkat, a kezdéshez [...]